Chia Samen 1000g

Chia Samen (Salvia hispanica) 1000g

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Chia-Samen

 

Chia-Samen wachsen in trockenen, lebensfeindlichen Bedingungen in Südamerika. Sie haben sich ihrer Umgebung angepasst und sind sehr leistungsfähig bei der Aufnahme von Nährstoffen aus dem Boden.
Nach der Legende wurden Chia-Samen bereits von den Azteken verwendet. Chia-Samen weisen einen hohen Gehalt an Omega-3-Fettsäuren auf und sind reich an Proteinen und Ballaststoffen.

Chia-Samen enthalten bis zu 38%Chia-Öl und 18-23% hochwertiges Protein, Vitamine und Mineralien sowie Antioxidantien. Ausserdem sind Sie reich an Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren, enthalten 5x mehr Kalzium als Milch und 3x mehr Eisen als Spinat. Dadurch sind Sie ein altbewährtes Lebensmittel und somit aus der gesunden Ernährung kaum mehr wegzudenken.

Die Samen können große Mengen Flüssigkeit binden, indem Sie bis auf die 12-fache Größe aufquellen. Dadurch bekommt man das Gefühl, länger satt zu sein und somit kann die Kalorienzufuhr automatisch minimiert werden - weniger Hunger, weniger Kalorienaufnahme.

Bei uns erhalten Sie Chia-Samen in höchster Qualität - sehr fein gesiebt und gesäubert, somit ohne Fremdbestandteile im Samen.

Chia-Samen (Salvia hispanica) | Inhalt: 1000 g

Verzehrempfehlung

Die empfohlene Tagesdosis von 15g darf nicht überschritten werden. Chia-Samen sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und gesunde Lebensweise. Bitte kontaktieren Sie Ihren Arzt vor der Einnahme von Chia-Samen, wenn Sie wegen einer Krankheit in Behandlung sind, schwanger sind oder stillen.

Detaillierte Nährwertangaben pro 100g
Energie 1832 kJ / 444 kcal
Protein 21,2 g
Kohlenhydrate 4,5 g
>> davon Zucker 0,8 g
Fett 31,1 g
>> davon gesättigte Fettsäuren 3,8 g
>> davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren 24,2 g
>> Omega 3 18,5 g
Ballaststoffe 31,4 g
Salz max. 0,03 g
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Dieses Produkt ist geeignet für Vegetarier und Veganer.