Chia Samen (Salvia hispanica) 1000g
Jetzt kaufen bei fitness-planet24.deChia-Samen
Chia-Samen wachsen in trockenen, lebensfeindlichen Bedingungen in Südamerika. Sie haben sich ihrer Umgebung angepasst und sind sehr leistungsfähig bei der Aufnahme von Nährstoffen aus dem Boden.
Nach der Legende wurden Chia-Samen bereits von den Azteken verwendet. Chia-Samen weisen einen hohen Gehalt an Omega-3-Fettsäuren auf und sind reich an Proteinen und Ballaststoffen.
Chia-Samen enthalten bis zu 38%Chia-Öl und 18-23% hochwertiges Protein, Vitamine und Mineralien sowie Antioxidantien. Ausserdem sind Sie reich an Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren, enthalten 5x mehr Kalzium als Milch und 3x mehr Eisen als Spinat. Dadurch sind Sie ein altbewährtes Lebensmittel und somit aus der gesunden Ernährung kaum mehr wegzudenken.
Die Samen können große Mengen Flüssigkeit binden, indem Sie bis auf die 12-fache Größe aufquellen. Dadurch bekommt man das Gefühl, länger satt zu sein und somit kann die Kalorienzufuhr automatisch minimiert werden - weniger Hunger, weniger Kalorienaufnahme.
Bei uns erhalten Sie Chia-Samen in höchster Qualität - sehr fein gesiebt und gesäubert, somit ohne Fremdbestandteile im Samen.
Chia-Samen (Salvia hispanica) | Inhalt: 1000 g
Die empfohlene Tagesdosis von 15g darf nicht überschritten werden.
Energie | 1874 kJ / 448 kcal |
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Protein | 22,4 g |
Kohlenhydrate | 2,1 g |
>> davon Zucker | 0,4 g |
Fett | 30 g |
>> davon gesättigte Fettsäuren | 4,1 g |
Ballaststoffe | 38 g |
Salz | 0,01 g |
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zum Online-ShopDieses Produkt ist geeignet für Vegetarier und Veganer.